Hallo und schön das du den Weg zu mir und meinem Blog gefunden hast.👋🏻
Wenn du meinen neuen Blog "er googlt" hast, gehe ich davon aus das du gesundheitliche Probleme hast und dein Gewicht reduzieren möchtest.
Das ist erst einmal eine super Idee die aber viel Disziplin und Durchhaltevermögen benötigt.
Wie du ja schon an meinem Blogtitel und meiner Blogadresse erkennen kannst, kenne ich Gewichtsprobleme zu Genüge und ich habe dann den chirurgischen Weg für mich gewählt. Am 25.112024 wurde ich im Regio Klinikum in Pinneberg operiert und bekam wunschgemäß einen Mini-Bypass (Omega-Loop) Umbau.
So sieht das ganze aus.
Wie du sehen kannst passt in meinen Poutch Magen gerade mal noch 50ml Nahrung hinein gegenüber dem normalen Volumen von ca. 1-2 Litern.
Da bei dieser Art der Magenverkleinerung ca. 2 Meter Dünndarm ausgeschaltet werden, ist eine lebenslange supplimentierung von Calcium und Vitaminen nötig.
Ich hab mal ein Video vom Westküsten Klinikum in Heide herausgesucht, wo die Unterschiede gut erklärt werden.
Ich habe mich ganz bewusst für den Omega-Loop entschieden, da ich von anderen Patienten weiß das der Schlauchmagen oft noch ein paar Jahren doch zum Mini-Bypass umoperiert wird. Entweder wegen Reflux Beschwerden oder weil sich der Magen soweit geweitet hat das wieder eine Gewichtszunahme erfolgt.
Um ein bisschen vorweg zu greifen.... mir geht es gut! 😉
Weswegen habe ich nun doch angefangen diesen Blog zu schreiben???
Einfach gesagt, um euch zu informieren, Rezepte zu veröffentlichen die mir gut geschmeckt haben, Ideen zur optimalen Proteinversorgung zu geben, also einfach alle Infos die man ansonsten während einer Nachsorge sich mühselig zusammen suchen muss.
Außerdem möchte ich dich motivieren Gewicht zu verlieren. Egal ob mit Hilfe einer magenverkleinernden OP oder ohne.
Außerdem möchte ich dir Wege zeigen wieder mit Sport zu beginnen oder einfach Bewegung in den Alltag einzubauen.
Also....
ran an den Speck und los geht´s...
Liebe Grüße von Andrea
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